在传统文化中，命格被认为与个人的性格、偏好和命运有一定关联。若想调整自身对某些特定人群（如“人妻”）的偏好，可以从以下几个方面进行理性思考和自我提升，但需注意避免对他人造成困扰或违背道德伦理：
1. 自我反思与动机澄清
明确原因：首先需理性分析这种偏好的根源，是源于情感缺失、特定情境刺激，还是其他心理因素？理解动机是改变的第一步。
价值观审视：思考这一偏好是否符合你的道德观和社会规范，是否可能伤害他人或自己。明确的价值观能帮助修正行为方向。
2. 心理层面的调整
寻求专业帮助：如果这种偏好已对生活造成困扰，建议咨询心理咨询师。认知行为疗法（CBT）等专业方法可帮助调整思维和行为模式。
培养健康情感模式：通过建立平等的亲密关系，学习以尊重和责任感为基础的情感表达，替代不健康的偏好。
3. 命理角度的象征性调整
传统文化中的“调命”：
五行平衡：在命理学中，某些偏好可能与命局五行失衡有关（如“偏财”过旺可能象征情感泛滥）。可通过五行补救（如调整生活习惯、职业方向等）来间接影响心性。
修身养性：传统认为“命由心造”，通过静坐、读书、行善等提升心性，可能潜移默化改变气场和偏好。
注意：命理调整需结合现实努力，且效果因人而异，切勿迷信。
4. 环境与社交圈的优化
远离不良刺激：减少接触可能强化该偏好的信息或环境（如特定影视、社交圈子）。
拓展社交广度：接触更多元的人群，参与正向活动，培养对健康关系的认知。
5. 法律与道德底线
需明确：无论命格如何，任何关系都应建立在双方自愿、合法且不伤害他人的基础上。介入他人婚姻或违背伦理的行为可能带来严重后果。
调整偏好本质上是一场自我成长的旅程，需结合心理认知、行为改变和环境调整。若问题深层次困扰你，务必寻求专业支持。命理可作为参考，但真正的改变源于现实中的主动选择与努力。
