在命理学中，尤其是中国传统命理学（如八字、紫微斗数等），寿命长的命格通常与以下几个方面有关。需要注意，这些说法属于传统文化范畴，仅供参考，实际寿命与遗传、健康习惯、医疗条件等现代科学因素更为相关。
1. 八字命理中的长寿特征
日主强弱适中：八字中日主（出生日的天干）旺衰平衡，不过强或过弱，且得到印星（生扶日主的五行）适度支持，代表生命力旺盛。
官星或七杀有制：官杀（克日主的五行）若太旺会克制健康，但若有食神、印星化解，则能减轻压力，利于长寿。
财官印三全：八字中财（养命之源）、官（自律约束）、印（保护滋养）三者配合得当，生活稳定，身心调和。
用神有力无伤：八字中的“用神”（对命局最有利的五行）未被刑冲克害，且大运中持续得助。
2. 紫微斗数中的长寿星象
天同星入命宫或福德宫：天同属水，主福寿，性格平和，少争斗，易长寿。
天梁星坐守：天梁为“寿星”，尤其入命宫或疾厄宫时，象征健康运势强。
福德宫吉星汇聚：如天府、天相、左辅右弼等吉星聚集，代表晚年安稳。
疾厄宫无煞星：若疾厄宫无火星、擎羊等凶星，且吉星多（如天寿），则体质较好。
3. 其他传统说法
五行流通：金木水火土五行生克平衡，尤其土旺（土主脾胃，为后天之本）或水旺（水主肾，为先天之本）且无严重冲克。
命带“天医星”或“天德贵人”：这类神煞象征逢凶化吉，健康得护佑。
时柱强旺：八字中时柱（代表晚年）坐吉神或用神，晚年运势佳。
需注意的“短寿”信号（反向参考）
八字中 “枭神夺食”（偏印克食神）、“伤官见官” 无化解。
疾厄宫或命宫逢 化忌、地空、地劫、陀罗 等煞星纠缠。
五行严重偏枯（如全火、全水无调候）。
现代视角的提醒
命理分析更多是传统文化中的象征体系，实际寿命与以下因素密切相关：
科学饮食、规律作息
定期体检、疾病预防
心理健康、社会支持
若对命理感兴趣，建议咨询专业师傅结合具体生辰分析，但切勿过度依赖，健康生活才是根本。
