在八字命理学中，"普通命格"（正格或常格）与"从格"（特殊格局）的区分是核心难点之一。以下是系统的辨别方法：
一、核心判断原则
从格的核心特征：某一五行能量极强且主导全局，日主无根（无生助）不得不顺从该气势。
普通命格特征：日主有根气（得生助），五行力量相对平衡，能承受克泄或任财官。
二、具体辨别步骤
1. 查日主根基
普通命格：日主在四柱地支有本气根（如甲木日主见寅卯），或得月令、天干比劫帮身。
从格：日主全无根气（无印比生扶），或仅存微弱余气（如甲木日主仅见辰中乙木）。
2. 观全局气势
从财格：财星成党（3个以上），占全局70%以上能量，日主无生扶。
从杀格：官杀叠见（3个以上），印星比劫全无，日主弱极。
从儿格：食伤强旺（3个以上），日主泄气过重无帮扶。
专旺格：比劫成群（如曲直格木气独旺），日主反而过强需顺其势。
3. 验通关用神
普通命格：存在调候用神或通关用神（如杀印相生、食伤制杀等）。
从格：用神必须顺强势五行（从财则用财，从杀则用官杀）。
三、关键细节辨析
假从格：日主有微弱根气但被合化冲克（如乙木日主见卯被酉冲），实践中按从格论但富贵不纯。
阳干从气不从势：庚、甲等阳干纵弱极，也可能有反抗性，需结合大运判断。
月令决定力：从格多生于财/官/食伤当令之月（如壬水日主生于午月火旺易从财）。
四、实例对比
普通命格例：
〖甲寅 丙寅 甲辰 丁卯〗
木火通明但日主得两寅强根，身强用火泄秀，属正格。
从财格例：
〖戊午 戊午 甲申 戊辰〗
甲木无根，地支午火生土，天干三戊透出，全局土势滔天，典型从财。
五、注意事项
1. 现代命理主张"从与不从之间"的中间状态，需综合十神组合判断。
2. 大运可能改变格局属性（如从格遇帮身运破格）。
3. 专旺格（如炎上格）与从格本质不同，需注意区分。
建议结合《子平真诠》《滴天髓》的格局理论，配合实际案例反复验证。初学者宜先用排盘软件计算五行力量百分比（建议超过80%方可论从），再结合干支互动关系判断。
